หน้าแรก / ความรู้สุขภาพ

การวางลิ้น ส่งผลต่อรูปหน้าและรูปฟันจริงไหม ?

 

หลายคนอาจเพิ่งรู้ตัวว่า “วางลิ้น” ผิดมาตลอด และไม่ค่อยได้คำนึงถึงการวางลิ้นที่ถูกต้อง แต่การวางลิ้นที่ถูกต้องนั้นมีความสำคัญมากในแง่ของการหายใจ การเรียงตัวของฟัน และแม้กระทั่งการเจริญของใบหน้า การวางตำแหน่งของลิ้นที่ไม่ถูกต้องอาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับการกัดฟัน
ซึ่งสามารถส่งผลต่อรูปหน้าและรูปฟันได้เลย เพราะฉะนั้นไม่ควรมองข้าม วันนี้เราจะมาบอกตำแหน่งการวางลิ้นที่ถูกต้องให้ทุกคนได้ทราบกันค่ะ เพื่อกรอบหน้าที่ชัดและป้องกันอาการฟันยื่น

การวางลิ้นที่ถูกต้องคืออะไร ?

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการวางลิ้นที่ไม่ถูกต้อง

  1. ปัญหาทางทันตกรรม เช่น ฟันยื่น ฟันเหยิน เนื่องจากการวางตำแหน่งของลิ้นผิด ไปวางที่ฟันจะทำให้ลิ้นดุนฟันออกมา
  2. ปัญหาการเจริญของช่องปากและใบหน้า หากวางตำแหน่งของลิ้นไม่ถูกต้อง การเจริญของช่องปากจะแคบ ทำให้มีฟันซ้อนกันง่ายขึ้น
  3. ภาวะหยุดหายใจขณะหลับและความผิดปกติของการหายใจอื่นๆ หากวางตำแหน่งลิ้นไม่ถูกต้องจะทำให้หายใจทางปากโดยไม่รู้ตัว จะส่งผลให้เกิดปัญหาทางการหายใจ
  4. ปัญหาการพูด หากวางตำแหน่งลิ้นไม่ถูกต้องจะทำให้การออกเสียงเพี้ยนหรือใช้เสียงไม่เหมาะสม
  5. การสบฟันผิดปกติ หากวางตำแหน่งลิ้นไม่ถูกต้อง เมื่อลิ้นไปดุนฟันล่างหรือบนเป็นเวลานาน จะทำให้ฟันยื่นจนฟันหน้าไม่สบกันเวลาปิดปาก

ข้อดีของการวางตำแหน่งลิ้นที่ถูกต้อง

  1. แนวกรามที่ชัดเจนขึ้น การวางตำแหน่งลิ้นของคุณอาจมีผลกระทบอย่างมากต่อรูปร่างและโครงสร้างของบริเวณใบหน้า
  2. การหายใจที่ดีขึ้น ผู้ที่วางตำแหน่งของลิ้นไม่ถูกต้องมักจะหายใจทางปาก การวางตำแหน่งลิ้นที่ถูกต้องจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้และช่วยให้หายใจได้ดีขึ้น
  3. ฟันที่เรียบตรงขึ้น การวางตำแหน่งลิ้นที่ดีช่วยให้ฟันขึ้นและเรียงตัวได้อย่างสวยงาม

เมื่อไหร่ที่ควรมาพบแพทย์ ?

...ดังนั้นหากวางตำแหน่งลิ้นที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน อาจจำเป็นต้องทำ Oral Excercise เพื่อช่วยรักษาการวางตำแหน่งของลิ้นให้เหมาะสม สิ่งที่จำเป็นอีกอย่างคือ การมีสติเพื่อวางตำแหน่งของลิ้นให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องอย่างสม่ำเสมอ ใครที่มีปัญหาอยากปรึกษา สามารถเข้ามาที่โรงพยาบาลรวมแพทย์ฉะเชิงเทรา จะได้พบแพทย์เฉพาะทางตามอาการตั้งแต่ครั้งแรกเลยค่ะ

 

Package อัตราค่าบริการทันตกรรม

โทรหาเราได้ที่

033-050-600

พร้อมบริการทุกวัน 24 ชม.

หากท่านมีข้อคำถาม หรือต้องการให้คำแนะนำ ติชม

สามารถกรอกแบบฟอร์มเพื่อติดต่อเจ้าหน้าที่



โรงพยาบาลรวมแพทย์ฉะเชิงเทรา จำกัด

88/122-123 หมู่ 13 ถนนฉะเชิงเทรา-พนมสารคาม ตำบลบางตีนเป็ด

อำเภอเมือง จังหวัดฉะเชิงเทรา 24000

โทรศัพท์ : 033-050-600 แฟกซ์ : 033-050-690